Анна Шустова – Саммари книги «Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими»

приобрести бумажную книгу

Автор: Анна Шустова

Год выхода: 2022

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-174090-0

Книга из раздела: Личностный рост, Книги, Литерат., Состояния и явления психики

 

О книге

«Анна Шустова – Саммари книги «Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими»»

«Установи границы, обрети душевный покой» – в CrossReads!

CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение.

Популярный психолог Недра Гловер Тавваб и ее передовые методы когнитивно-поведенческой терапии встают на страже ваших личных границ. Узнайте главные способы, как без обид и страха выстроить здоровые границы, не превратив их в глухую стену. Подарите себе уважительные и гармоничные отношения с близкими и коллегами.