Психологические практики общения (Михаил Литвак)

Автор: Михаил Ефимович Литвак

Читает книгу: Игорь Юрьевич Пронин

Год: 2024

Издательство: АСТ-Аудиокнига

Ваш ключ к мастерству общения и личностному росту!

В сборнике Михаила Литвака вы найдете проверенные стратегии управления эмоциями и преодоления стрессовых ситуаций. Начните менять свою жизнь уже сегодня, слушая советы от признанного эксперта!

Михаил Литвак – современный эксперт в области психологии и психиатрии, писатель, специализирующийся на книгах по саморазвитию и личностному росту. Основатель КРОСС‑клуба (клуб решивших овладеть стрессовыми ситуациями). Член‑корреспондент Российской академии естественных наук.

В сборник Михаила Литвака «Психологические практики общения» вошли «Психологическое айкидо» и «Принцип сперматозоида». Сборник предлагает уникальную методику психологического тренинга, основанную на принципе амортизации, и предназначена для улучшения навыков общения в различных сферах. Он будет полезна руководителям, педагогам, психологам и всем, кто интересуется коммуникацией.

Михаил Литвак делится основными принципами и практическими примерами эффективного взаимодействия, предлагая читателям стратегии для преодоления трудностей в общении. Он рассматривает различные аспекты психологии, такие как управление эмоциями и развитие личностного роста. Книга станет ценным ресурсом для тех, кто хочет не только улучшить свои коммуникативные навыки, но и изменить свою жизнь к лучшему.

© Оформление. ООО «Издательство АСТ» 2024