Книга-тренинг для самостоятельной проработки негативных эмоций «мНЕ больно!» (Анастасия Колендо-Смирнова)

Автор: Анастасия Колендо-Смирнова

Жанр: Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Секс и семейная психология

Читает книгу: Нордшир

Год: 2019

Издательство: Нордшир

Когда сердце разрывается от душевной боли, когда кажется, что ее не остановить, когда мечтаешь о волшебных таблетках, которые спасли бы от этого чувства… Тогда нужна чья-то помощь, поддержка. Эта книга написана для тех, кто оказался в такой ситуации. Автор ставит перед собой цель дать в этой книге практические упражнения, собранные в определенный алгоритм, для работы над эмоциональной болью. Для специалистов книга может быть полезна техниками и определенным взглядом на работу с эмоциями, а для тех, кто испытывает душевные страдания, может стать облегчением и поддержкой.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.