Выключи работу, включи жизнь (Брайан Робинсон)

Автор: Брайан Робинсон

Жанр: Зарубежная психология, Личностный рост

Читает книгу: Вадим Пугачев

Год: 2019

Издательство: Эксмо

«Я не улыбался. Я не мог есть. Мне было все равно, жив я или мертв. У меня не было близких друзей. Я срывался на коллег, а они срывались в ответ. Но я не мог перестать работать». Так автор этой книги, профессор Брайан Робинсон, описывает свою одержимость. Справившись с болезненной потребностью в постоянной занятости, Робинсон делится рекомендациями и советами по избавлению от трудоголизма. Эта максимально практичная книга представляет собой годовой план по гармонизации жизни и восстановлению баланса между личным и профессиональным.