Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации (Дэниел Гоулман, Цокньи Ринпоче)

Пожалуйста оцените книгу:

Загрузка...

Автор: Дэниел Гоулман, Цокньи Ринпоче

Читает книгу: Виктор Попов

Год: 2022

Издательство: Иванов и Фербер (аудио), Манн

Автор мирового бестселлера «Эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман вместе с Цокньи Ринпоче предлагают практики медитации, которые помогут справиться с навязчивыми мыслями и психо-эмоциональными паттернами и обрести внутреннее спокойствие.

слушать книгу

скачать аудиокнигу