Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым (Дженна Маччиоки)

Автор: Дженна Маччиоки

Жанр: Зарубежная образовательная литература, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, Медицина

Читает книгу: Людмила Шаулина

Год: 2020

Издательство: Иванов и Фербер (аудио), Манн

Базовая книга о том, как устроена иммунная система и что нужно делать, чтобы ее укрепить (и чего делать не нужно). От ученого из Великобритании.

Дженна Маччиоки больше 20 лет исследует влияние образа жизни на иммунную систему. Она стремится приблизить науку к реальной жизни и делится советами о том, как стать здоровым – навсегда. Дженна живет в Брайтоне, читает лекции в университете Сассекса и является квалифицированным инструктором по фитнесу. Ее работы были опубликованы в изданиях The Times, Women’s Health, Marie Claire, Glamour Magazine и Metro.