Время тишины. Как управлять своим вниманием в мире полном хаоса (Дженни Оделл)

Автор: Дженни Оделл

Жанр: Биографии и Мемуары, Зарубежная психология, Зарубежная публицистика, Личностный рост

Читает книгу: Анна Османова

Год: 2019

Издательство: Эксмо

Наше внимание – это самая перспективная валюта. И ей нужно грамотно распоряжаться: тратить, экономить, вкладывать, дарить. При этом наше свободное время тонет в информационном шуме, в новостях, социальных сетях и бессмысленном шопинге для снятия стресса.

И что же останется, если убрать из жизни все это?

Художник и писатель Дженни Оделл делится своим главным открытием в жизни: как, отстраняясь от логики потребления и приближаясь друг к другу, мы получаем все, чего так хотели на самом деле.

«Время тишины» меняет представление о мире, в котором время – это деньги и польза. Перед вами революционное руководство по освобождению от сверхзанятости, которое показывает, как быть не эффективным, а счастливым.