Саммари книги «Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку роста» ( Коллектив авторов)

Автор: Коллектив авторов

Читает книгу: Екатерина Гусихина

Год: 2024

Издательство: CrossReads

В каждой травме – ключ к ее преодолению и дальнейшему развитию. Врач и специалист по лечению психотравм Кристина Гибсон предлагает всеобъемлющий разговор о ПТСР, начиная с терминов и заканчивая рабочими инструментами и упражнениями для восстановления после страшного опыта. Послушайте краткую версию книги, которая доступно и человечно рассказывает о травме все и помогает двигаться дальше.

Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.