Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей» ( Коллектив авторов)

Автор: Коллектив авторов

Жанр: Зарубежная психология, Личностный рост

Читает книгу: Виктор Бабков

Год: 2021

Издательство: CrossReads

Слушайте саммари об инновационной системе достижения целей.

Чтобы добиться желаемого, нужно всего лишь укротить своего шимпанзе. К счастью, в интерпретации психолога Стива Питерса речь идет об эмоциях. Как считает автор, личность складывается из двух составляющих: Человека – разума и Шимпанзе – эмоций. Их противостояние и мешает нам достигать целей. Как подружиться с этими противоположностями и построить жизнь мечты – разбираемся в аудиосаммари! Благодаря краткому формату вы познакомитесь с идеями издания и сможете сделать первые шаги для трансформации мышления.

Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.