Саммари книги «Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер» ( Коллектив авторов)

Автор: Коллектив авторов

Жанр: Зарубежная психология, Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Социальная психология

Читает книгу: Максим Гамаюнов

Год: 2022

Издательство: CrossReads

Бестселлер Питера А. Левина теперь в аудиоформате саммари!

Травмирующий опыт – это факт в жизни, а не пожизненный приговор. Психотерапевт Питер Левин рассказывает о новаторском подходе к исцелению травмы: телесном переживании. Именно оно пробуждает тигра – внутренние ресурсы психики – и возвращает к полноценной жизни. Послушайте краткую версию международного бестселлера, из которого «выросли» знаменитые «Тело помнит все» и «Это началось не с тебя».

Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.