Саммари книги «Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте» ( Коллектив авторов)

Автор: Коллектив авторов

Читает книгу: Максим Гамаюнов

Год: 2023

Издательство: CrossReads

Что влияет на продуктивность мозга? Всегда ли при старении нарушаются когнитивные функции? И как помочь тем, кто уже страдает самой распространённой формой деменции – болезнью Альцгеймера? Упражнения, советы по питанию, образу жизни и краткая теория работы мозга с причинами когнитивного спада – в аудиосаммари актуального медицинского нон-фикшена.

Саммари книги «Устойчивый мозг» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Слушайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!