Саммари книги «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают» ( Коллектив авторов)

Автор: Коллектив авторов

Читает книгу: Наталья Коршун

Год: 2023

Издательство: CrossReads

Жизнь в вечном временном голоде, недосыпание, переработки и хроническая усталость – постоянные спутники современного и, казалось бы, продуктивного человека. Знаменитый медиаменеджер и журналистка Арианна Хаффингтон ставит эти установки под сомнение и дает четкий план, как начать жить по-настоящему успешной жизнью – с любимыми людьми, работая в удовольствие, занимаясь спортом и хобби. Послушайте главные советы автора, которая после падения в обморок от переработок, пришла к новому, экологичному пониманию благополучия.

Саммари книги «Выдохшиеся» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Слушайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!