«Я думаю о нем»: как пережить разрыв и полюбить другого ( Коллектив авторов)

Автор: Коллектив авторов

Жанр: Психотерапия и консультирование, Секс и семейная психология

Читает книгу: Александр Дунин, Алена Никонова, Влад Бораненков, Марина Никитина, Мария Абалкина

Издательство: Эксмо

Расставание с любимым человеком всегда болезненно. Но этот тяжелый этап нужен для самопознания и осознания ошибок. Авторы статей журнала Psychologies уверены – даже самый тяжелый разрыв можно не только пережить, но и обернуть в свою пользу.

В дайджесте вы также найдете:

• 3 основных шага, чтобы двигаться дальше;

• 5 способов пережить неожиданный разрыв;

• 6 советов психотерапевтов, чтобы сделать расставание менее болезненным;

• универсальные техники для восстановления после разрыва;

• 10 самых неудачных причин, чтобы оставаться друзьями с бывшими.