От шимпанзе до Кинг-Конга за полгода. Starter pack трушного альфы, или Запретные фишки по воспитанию самого себя (Михаил Диденко)

Автор: Михаил Александрович Диденко

Читает книгу: Максим Гамаюнов

Год: 2023

Издательство: Эксмо

Это книга, которая охватывает широкий спектр тем, важных для любого, кто захотел повзрослеть. И не важно, сколько лет при этом физическому телу. Она предоставляет ценные советы о том, как эффективно управлять стрессом, разбираться в ролях в жизни, управлять своим эго, концентрироваться, выстраивать собственную систему ценностей.

В книге вы найдете:

– 20 способов найти себя и свое предназначение;

– методики по управлению эмоциями, агрессией и Эго;

– 5 показателей инфантилизма и способы от него избавиться;

– практики выбора правильной жизненной позиции и карьерной стратегии;

– принципы лидерства и лайфхаки, позволяющие стать альфа-самцом;

– всё об отношениях с женщинами: как быть привлекательным, как не стать подкаблучником, как отрабатывать в жизни «метод Хитча» как найти «ту самую» и надо ли ее вообще искать.