Здоровье за кухонным столом (Олег Хрусталев, Анатолий Хрусталев)

Автор: Анатолий Хрусталев, Олег Хрусталев

Читает книгу: Г. Николаева

Издательство: Издательские решения (аудио)

Книга написана на основе достижений современной нутрициологии, обсуждаются достоинства и недостатки традиционных и модных продуктов, заблуждения и ошибки ежедневного питания, лучшие диеты, их влияние на здоровье и продолжительность жизни человека. Даются конкретные рекомендации по вопросом здорового питания. Для широкого круга читателей.