Победа над стрессами и кризисами жизни (Олег Торсунов)

Автор: Олег Геннадьевич Торсунов

Жанр: Личностный рост, Эзотерика

Читает книгу: Миша Муссинов

Год: 2020

Издательство: Эксмо

На протяжении жизни каждый из нас сталкивается со стрессом. Но почему он возникает и как его преодолеть?

Психолог Олег Торсунов подробно рассказывает о стадиях развития этого состояния и разбирает причины его появления на бытовом уровне. Вы научитесь справляться с привязанностью, распознавать неискренние отношения и получать энергию счастья. Автор уверен: мы можем управлять всеми процессами внутри нас. И если проанализировать возникшие проблемы, человек с легкостью победит стресс.