Законы здорового питания. День 2 (Олег Торсунов)

Автор: Олег Геннадьевич Торсунов

Жанр: Личностный рост, Эзотерика

Читает книгу: Олег Геннадьевич Торсунов

Год: 2021

Издательство: Эксмо

Продолжение лекции, в которой вы углубитесь в вопросы здорового питания и его влияния на организм.

Вы узнаете:

– о пользе и вреде специй,, – какое время суток и года подходит для разных продуктов,, – нужно ли употреблять мясо и рыбу,, – что рекомендуется ведами при бессоннице,, – о рекомендованном списке продуктов и подробных характеристиках продуктов.

Лекция будет полезна всем, кто хочет узнать, какие продукты в действительности улучшают самочувствие.