Не рычите на ребенка! Как воспитывать с любовью, даже когда нет сил (Сандра Темл-Джеттер, Жанин Мик)

Автор: Жанин Мик, Сандра Темл-Джеттер

Жанр: Воспитание детей, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная психология, Психотерапия и консультирование, Секс и семейная психология

Читает книгу: Марина Никитина

Год: 2019

Издательство: Эксмо

Автор одного из самых успешных родительских блогов Германии и Австрии и практикующий семейный консультант создали книгу для мам, которая детально описывает, что происходит, когда сильные эмоции захватывают их. Почему это случается? Какой механизм запускается в теле? А главное, как справиться с яростью и гневом в моменте? Как и когда взять паузу, перевести дух и быстро восстановить свою эмоциональную устойчивость?

Благодаря этой книге вы научитесь слышать свои потребности, заботиться о себе и дарить ребенку любовь и понимание даже тогда, когда устали.