Рестарт. Как вырваться из «дня сурка» и начать жить (Татьяна Ананьева)

Автор: Татьяна Евгеньевна Ананьева

Жанр: Личностный рост, Общая психология, Самосовершенствование

Читает книгу: Мария Абалкина

Год: 2018

Издательство: Эксмо

Порой наша жизнь начинает напоминать «день сурка» вновь и вновь проигрывающий все тот же сценарий «дом–работа–дом». Если вы устали каждый день проводить без смысла и радости, делать то, что вам совсем не хочется, эта книга для вас! По мнению Татьяны Ананьевой, признанного эксперта в области HR и маркетинга, консультанта ведущих компаний страны, в основе счастливой и гармоничной жизни лежит принцип осознанности и четкое понимание своих желаний. В легкой и доступной форме она рассказывает, как научиться управлять своей жизнью и обрести внутренний баланс и равновесие, стать счастливее в работе и в жизни.

Из этой книги вы узнаете:

Как найти свою мечту и реализовать ее;

Почему нам так трудно избавиться от шаблонов и что с этим делать;

Как научиться делать шаг к цели каждый день;

Чем отличается подход к работе у разных поколений;

Как избежать типичных ошибок в планировании.