Уйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь (Юлия Пирумова)

Автор: Юлия Пирумова

Читает книгу: Юлия Бочанова

Год: 2023

Издательство: Эксмо

Чтобы стать взрослым и самостоятельным, мало просто переехать от родителей. Нужно от них сепарироваться.

Юлия Пирумова, психотерапевт, автор бестселлеров «Хрупкие люди» и «Все дороги ведут к себе» в своей новой книге говорит о сепарации – как о главном условии взрослости и ключе к жизни, полной свободы и независимости. Не только в отношениях с родителями, но и с другими людьми.

Из книги вы узнаете:

– почему не получается наладить отношения с родителями;

– как перестать испытывать перед ними чувство вины или пожизненного долга;

– что делать, если общаться с родителями невыносимо;

– как несепарированность влияет на жизнь и отношения с окружающими;

– и как помочь себе завершить сепарацию.