Аудиокниги

Спорт, фитнес

 

Друг по имени КЕТО (Ирина Никашина)

Книга о кето питании и о том, как начать его использовать. Автор рассказывает о противопоказаниях, о преимуществах и о тонкостях данного типа питания. Кето питание – низкоуглеводный тип [...]

Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело (Яна Касьянова)

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Жизнь – это не цифры на весах и скрупулезный [...]

Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание (Елизавета Гильман)

Прежде чем съесть апельсин, вы прикидываете, сколько в нем сахара. Клянетесь себе не есть сладкого, соленого и жареного «с понедельника» и избегаете встречи с друзьями, если в меню будет [...]

Полезная книга о лишнем и вредном. Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно (Либби Уивер)

В битве с собственным телом победить невозможно. Наш организм настойчиво посылает сигналы, когда мы испытываем стресс или переедаем, но мы просто отказываемся их замечать. Либби Уивер, [...]

«Команды». Увлекательные истории о клубах и сборных, заставивших говорить о себе весь мир (Егор Мичурин)

С чего начинаются головокружительные истории, запомнившиеся за время существования настоящего футбола? С основания первого английского клуба? Может, с появлением самой первой жёлтой [...]
1 … 9 10 11 12 13 … 103
 

Жанры аудиокниг:

 
Яндекс.Метрика

Библиотека электронных книг "Семь Книг" - admin@7books.ru