Аудиокниги

Спорт, фитнес

 

От лучшего к величайшему. Как работают принципы успеха в спорте для достижения жизненных целей (Мэтью Сайед)

«Спорт генерирует „иконы культуры“ и основывается на базовых для человечества понятиях: героизм, драматичность, состязательность, иерархия, психологизм, нормы морали и погоня за [...]

Техника каратэ. 1990. (Сергей Заяшников)

Эта книга – первое напечатанное в СССР издание о каратэ, в то время запрещенном. Составлено по материалам самиздата в «подпольных» секциях каратэ 80-х. Цитата: «– Мы будем тренировать наши [...]

Ключевые идеи книги: Парадокс упражнений. Научный взгляд на физическую активность, отдых и здоровье. Дэниел Либерман ( Smart Reading)

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Все знают, что двигаться полезно. Но как двигаться и сколько – тут начинаются споры. 10 тысяч шагов в [...]
1 16 17 18 19 20 103
 

Жанры аудиокниг:

 
Яндекс.Метрика