Аудиокниги

Спорт, фитнес

 

Ники Лауда. Биография (Морис Хэмилтон)

Трехкратный чемпион «Формулы-1» Ники Лауда – особенный пилот. О драматичной борьбе за титул между ним Джеймсом Хантом в сезоне 1976 года снят фильм «Гонка» (2013), а чемпионство Ники в 1984-м с [...]

Последний круг. Откровенный дневник чемпиона о триумфальном завершении карьеры (Мартен Фуркад)

После триумфа на Олимпиаде-2018 (три золотых медали) Мартену Фуркаду трудно обрести прежнюю форму. Постолимпийский сезон складывается неудачно, и он спрашивает себя, не утрачен ли внутренний [...]

Лев Яшин. Вратарь моей мечты (Валерий Жмак)

Остросюжетная спортивная драма о величайшем голкипере в истории мирового футбола. …Он должен был взять этот мяч. Но случилось необъяснимое. Мяч влетел в ворота. И вот уже многотысячный [...]

Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть (Светлана Бронникова)

Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Но иногда отношения с телом и едой становятся настолько напряженными, что без их скорейшего решения кажется [...]

Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитет (Стивен Гандри)

Новая книга доктора Стивена Гандри, знаменитого кардиолога и кардиохирурга, нацелена на ускоренное изучение и практическое применение программы «Парадокс растений». Ее ключевым понятием [...]

Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели (Ёсинори Нагумо)

В последние годы ученые уделяют особое внимание гену сиртуину – тому самому, что отвечает за регенерацию клеток, молодость и красоту. Одним из условий активации этого гена, управляющего [...]

Я научу вас голодать. Часть 1. Болезнь одна. Причина одна. Лечение одно (Владимир Давыдов)

Причина всех болезней – это постоянное переедание. Человек ест в 4 раза больше еды, чем необходимо для удовлетворения жизненных потребностей организма. Голодание дает организму возможность [...]
1 6 7 8 9 10 103
 

Жанры аудиокниг:

 
Яндекс.Метрика