Аудиокниги

Психотерапия и консультирование

Ты свободен! Куда вы сливаете энергию (Дина Бабаева)

Из 68 подростков только трое смогли провести восемь часов наедине с собой, не обращаясь к другим людям и не хватаясь за гаджеты, – таков результат эксперимента известного российского [...]

Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас (Хлоя Кармайкл)

Хорошо выполненное дело приносит удовлетворение, укрепляет уверенность в себе и дает стимул двигаться дальше. Однако случается так, что даже когда мы предпринимаем все, что от нас зависит, в [...]

Терапевтический зигзаг (Ирвин Дэвид Ялом)

Жизнь – самое драгоценное, что у нас есть. Мы боимся ее потерять, боимся не увидеть утром знакомый пейзаж, не услышать голоса родных, не наладить отношения с теми, с кем когда-то повздорили, не [...]

Тотем и табу. Психология первобытной культуры и религии (Зигмунд Фрейд)

Перед вами одно из основополагающих для теории психоанализа произведений Зигмунда Фрейда, оказавшее влияние на дальнейшее развитие психологии и психоаналитической теории. В книге «Тотем [...]

Искусство очаровывать незнакомцев. Как вести легкие беседы не переходя личные границы (Татьяна Шахматова, Айнур Зиннатуллин)

Психологи утверждают, что первое впечатление о незнакомце формируется всего лишь за первые 7 секунд. За это время вы можете получить хорошую должность, влюбить в себя собеседника или [...]

Stop doing that sh*t. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму (Гэри Джон Бишоп)

Прекратите искать оправдания – Начинайте жить! Снова потратили все отложенные деньги на ерунду? Влюбились в неподходящего человека? Налегли на сладкое и набрали те 5 кг, которые сбросили с [...]

Ты свободен! ШАГ 4: Полюбить себя (Дина Бабаева)

Иногда внутреннему ребенку нужно, чтобы о нем позаботились. Ему не помешают радость и приятные события. Только теперь модно быть сильными и независимыми достигаторами: взрослыми, на крайний [...]

Ты свободен! ШАГ 2: Поверить в себя (Дина Бабаева)

Автомобиль выезжает из пункта А и долго-долго движется к пункту Б. Возможно, он туда никогда и не приедет. Похоже на начало странной математической задачки, но это описание пути большинства [...]

Поиск смысла. Заключительная стадия горевания, которая поможет пережить потерю и начать двигаться дальше (Дэвид Кесслер)

В 1980 году Кэнди Лайтнер, после того как ее дочь Кэри погибла по вине пьяного водителя, основала организацию «Матери против вождения в нетрезвом виде». Джон Уолш после гибели своего сына Адама [...]

Иллюзия времени (Экхарт Толле)

Мы гонимся за будущим в надежде, что оно не подведет, и когда-нибудь потом, через месяц, с покупкой новой вещи мы точно станем счастливыми. Но это обман нашего сознания. Не уделяя внимания [...]

« 1 … 11 12 13 14 15 … 216 »

Жанры аудиокниг: