Аудиокниги

Религия: прочее

Ритуалы осознанности (Лобсанг Тенпа)

Меньше негативных привычек и компульсивного шопинга – вы наверняка уже читали эти слова. Если вы любите книги об осознанности, то читали эти слова не раз. А что дальше? Конфетно-букетный [...]

Осознанность и дыхание. Часть 4 (Лобсанг Тенпа)

Этой лекцией буддийский монах Лобсанг Тенпа завершает аудиоцикл о тренировке осознанности с помощью медитаций на дыхании. Он поможет новичкам и тем, кто уже знаком с основами, комфортно [...]

Осознанность и дыхание. Часть 2 (Лобсанг Тенпа)

Первую лекцию об осознанности и дыхании Лобсанг Тенпа закончил на пяти критериях развитого эмоционального интеллекта. Теперь речь пойдет о том, какие виды медитации помогут вам проработать [...]

Осознанная эмпатия и развитие сострадания (Лобсанг Тенпа)

Насколько осмысленной вы считаете собственную жизнь? Буддийский монах и инструктор по практикам осознанности и светской этики Лобсанг Тенпа в этой лекции говорит об эмпатии и сострадании: [...]

Чистка ума и тела, витамины, спорт. 3 совершенные системы питания (Владимир Древс)

Что такое детокс и зачем нужен детокс для психики? Как правильно питаться? На эти и другие вопросы ответит специалист по аюрведе Владимир Древс. Он поможет скорректировать питание при [...]

10 проводников счастья (Владимир Древс)

Что делает нас по-настоящему счастливыми и превращает жизнь в праздник? На этот вопрос ответит Владимир Древс, специалист по аюрведе и автор курсов по личностному развитию. Вы узнаете о том, [...]

Осознанность и дыхание. Часть 1 (Лобсанг Тенпа)

Снять боль и напряжение, набраться энергии, начать правильно дышать, контролировать мысли и обрести наконец здоровье и счастье – а для чего вам медитация? Чтобы получить эффект, вы должны [...]

Эволюция сознания (Александр Хакимов)

Всем известно о различных уровнях, которых так не просто достигнуть в компьютерных играх. А на каком уровне находимся мы сейчас, в нашей реальной жизни? Книга Александра Хакимова – [...]

Главные вопросы по аюрведическому питанию (Владимир Древс)

Блогер и автор курсов по питанию и личностному развитию Владимир Древс ответит на самые распространенные вопросы по аюрведическому питанию. Применимы ли рекомендации к детям? Какие [...]

Осознанность и дыхание. Часть 3 (Лобсанг Тенпа)

«Медитацией можно называть разные процессы» – говорит Лобсанг Тенпа. Но что на самом деле в это понятие вкладывают на Тибете? В первых двух лекциях об осознанности и дыхании монах Лобсанг [...]

1 2 3 … 167 »

Жанры аудиокниг: