Барбара Марквей, Селия Ампел – Высокая самооценка. Книга-тренажер по уверенности в себе

приобрести бумажную книгу

Автор: Барбара Марквей, Селия Ампел

Перевод: Валентина П. Лебеденко

Издано в серии: Книги-драйверы

Год выхода: 2020

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-108821-7

Книга из раздела: Личностный рост, Книги, Лучшие книги, Состояния и явления психики

 

О книге

«Барбара Марквей, Селия Ампел – Высокая самооценка. Книга-тренажер по уверенности в себе»

Будем честны, успех человека определяют не столько его таланты, сколько уверенность в себе. Пока скромники топчутся в сторонке, уверенные в себе люди занимают лучшие вакансии, без проблем получают повышение по работе, реализуют самые перспективные проекты, заводят романы с самыми видными мужчинами и женщинами. Уверенность в себе – это ключ, который открывает дверь в успешную жизнь. Если по какой-то причине у вас ее нет, самое время прочитать эту книгу.

Выдающиеся психотерапевты Барбара Марквей и Селия Ампел утверждают: независимо от того, как складывается жизнь человека, развить высокую самооценку и уверенность в себе может каждый. Для этого авторы подготовили практические упражнения, с помощью которых вы сможете измерить уровень своей уверенности и найти подходящие инструменты для борьбы с внутренним критиком. Эта книга основана на новейших научных исследованиях. Она поможет вам отказаться от пассивной позиции, свойственной сомневающимся в себе людям, и начать активно следовать жизненным целям.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.