Бен Хьюитт – Велосипед: как не кататься, а тренироваться

Загрузка...

Автор: Бен Хьюитт

Перевод: П. И. Михеев

Издано в серии: Сам себе тренер

Год выхода: 2005

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-699-86268-9

Книга из раздела: Спорт, фитнес, Учебная литература, Хобби, Ремесла, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Книги, Лучшие книги

О книге

«Бен Хьюитт – Велосипед: как не кататься, а тренироваться»

Казалось бы, что может быть проще езды на велосипеде? Вот твой двухколесный железный конь, вот ты – прыгнул на велосипед и уехал в закат. Впрочем, все гораздо сложнее.

Цель книги «Велосипед: как не кататься, а тренироваться» – описать непреложные истины профессиональных спортсменов в легкой для понимания манере и предложить некоторые способы их применения в вашей повседневной езде. Некоторые техники могут оказаться для вас весьма полезными, другие нет. Но будьте уверены: если вы поставите себе цель организовать свои тренировки на основе хотя бы некоторых из концепций, описанных на страницах данного издания, вы будете ездить быстрее, а крутить педали станет гораздо проще. Все настолько просто и очевидно.