Беверли Энгл — Синдром хорошей девочки

приобрести бумажную книгу

Автор: Беверли Энгл

Перевод: Ю. М. Аревкина

Год выхода: 2008

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-164106-1

Книга из раздела: Зарубежная психология, Личностный рост, Секс и семейная психология, Книги, Литерат.

 

О книге

«Беверли Энгл — Синдром хорошей девочки»

Эта книга для женщин, которые верят, что получить от окружающих любовь, принятие, заботу и ощущение безопасности возможно только будучи хорошей и удобной.

Психотерапевт Беверли Энг предлагает авторскую программу, проверенную 35-летним опытом и основанную на правилах развития четырех «У»: уверенности, умений, убежденности и удивительной смелости.

С помощью этой книги вы:

– избавитесь от желания всем нравиться;

– перестанете ставить чувства и потребности других людей выше собственных;

– научитесь опираться на свое собственное Я;

– раскроете потенциал, начнете поддерживать и защищать себя;

– замените критикующий голос, звучащий у вас в голове, другим – поддерживающим внутренним голосом.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.