Александра Нещадим

Александра Нещадим – 360° развития: твоя жизнь в гармонии

“360° развития: твоя жизнь в гармонии” — это ваш личный тренажёр для саморазвития, созданный, чтобы охватить все ключевые аспекты жизни: от заботы о теле и эмоциях до построения карьеры, [...]

Александра Нещадим – Парадокс времени: как управлять своим прошлым, настоящим и будущим

Это увлекательное исследование того, как наше восприятие времени влияет на личное развитие, эмоциональное состояние и жизненные решения. Книга предлагает уникальный подход к [...]

Александра Нещадим – Self-hate: как победить своего внутреннего критика

Эта книга – ваш гид по преодолению внутреннего критика, который порой становится самым жёстким судьей и препятствием на пути к счастью и успеху. Мы часто сами подрываем свою уверенность, не [...]

Александра Нещадим – Само спокойствие: как контролировать тревожность

Тревожность — частый спутник современного человека, поджидающий в ежедневной суете, изменениях и стрессовых ситуациях. Эта книга станет вашим путеводителем к спокойной и сбалансированной [...]

Александра Нещадим – Договор о здоровых отношениях: упражнения и советы

Эта книга – простое и понятное руководство по построению здоровых и гармоничных отношений с партнером. Каждый из нас стремится к близости, где царят искренность, взаимопонимание и забота, [...]