Евгений Мякинченко, Татьяна Фомиченко, Андрей Крючков – Силовая подготовка спортсменов высокого класса в циклических видах спорта с преимущественным проявлением выносливости
В книге обсуждаются тренировочные подходы к увеличению сократительных возможностей основных групп скелетных мышц и их переноса на соревновательное движение для повышения спортивного [...]