Игорь Нехорошков — Взять жизнь под контроль: техника осознанного стресса
Книга Игоря Нехорошкова кратко исследует фундаментальные аспекты стресса — от его природы и механизмов до влияния на поведение и здоровье. Автор объясняет, как стрессовые гормоны влияют на [...]