Хелен Вандербург – Смешанные тренировки: фитнес, йога, пилатес и барре
Смешанные тренировки представляют собой идеальное сочетание лучших упражнений фитнеса, йоги, пилатеса, а также используемых в подготовке танцоров. Это эффективный способ физического и [...]