Книги Лорен Фишмен скачать бесплатно

Лорен Фишмен, Эллен Солтонстолл – Йога при остеопорозе

Рассматривается первое пилотное исследование, непосредственно доказавшее, что йога способствует укреплению костей, оказывает положительное влияние на пораженные артритом суставы, [...]

Кэрол Эрдмен, Лорен Фишмен – Йога для спины

Книга познакомит читателя с различными причинами болей в спине и с лечебными позами йоги. Благодаря простым техникам и упражнениям всех уровней подготовки она поможет вам без труда [...]