Павел Федоренко

Павел Федоренко, Илья Качай – Диалоги о тревоге. Профессиональные ответы на реальные вопросы о симптомах, тревоге, панике и навязчивостях

Настоящая книга посвящена ответам на часто задаваемые вопросы относительно природы и способов преодоления телесных симптомов, а также тревожных, панических и навязчивых состояний. [...]

Павел Федоренко, Илья Качай – Скорая помощь от тревоги. Как избавиться от напряжения, волнения и обрести спокойствие

Данная книга — эффективное пошаговое руководство по преодолению тревожности. В книге раскрыты теоретические аспекты тревоги и представлены практические техники, направленные [...]

Павел Федоренко, Илья Качай – Уверенность в себе. Как избавиться от застенчивости, нерешительности и повысить самооценку

Настоящая книга – это эффективное практическое руководство по избавлению от социофобии, основанное на принципах когнитивно-поведенческой психотерапии. Книга содержит техники [...]

Павел Федоренко, Илья Качай – Психотерапия тревожно-фобических расстройств

В данной книге подробно и доступно изложен исчерпывающий теоретический материал о причинах возникновения и механизмах функционирования вегетососудистой дистонии, панических атак, [...]