Тай-Юнь Йу – Поиграем в йогу. Лёгкие и весёлые упражнения для развития гибкости и координации, воображения и памяти
Займи правильную позицию, глубоко вдохни… и стань львом. Твоё рычание заставит трепетать всех вокруг. А потом превратись в бабочку: почувствуй дуновение ветра и взмахни крылышками. Попрыгай [...]