Юлия Леонидовна Булгакова

Юлия Булгакова – Разреши себе чувствовать всё. Воркбук

Чувства – самый верный компас и ориентир для понимания того, что происходит с нами. И вокруг нас. Юлия Булгакова, коуч, психолог, композитор и автор книги «Разреши себе чувствовать» [...]

Юлия Булгакова – Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу

Мы – свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это [...]

Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов

Татьяна Мужицкая, Сергей Грабовский, Артем Толоконин, Игорь Романов, Михаил Лабковский, Ольга Савельева, Майя Богданова, и др. – Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить

Первый в мире путеводитель по психологическим синдромам. В него вошли статьи как про всем известные синдромы, вроде самозванца, отличника и спасателя, так и про те, о которых редко можно [...]