Аудиокниги

Анастасия Колендо-Смирнова

Техники на принятие себя (Анастасия Колендо-Смирнова)

В книге даны эффективные техники работы с принятием себя. 1. Техника Море Волнуется. Для снятия зажимов в теле. На базе телесно-ориентированной терапии. 2. Техника Зеркало. Работа с [...]

Тренинг Омоложение (Анастасия Колендо-Смирнова)

В книге даны эффективные психологические техники для омоложения. Медитации, на основе символдрамы, техника на базе КОТ (когнитивно-образная терапия), и техника на базе Психокатализа, также [...]

Психологические игры для пар (Анастасия Колендо-Смирнова)

В книге даны психологические игры-техники для укрепления отношений и решения конфликтов в паре. Книга будет полезна людям, которые хотели бы стать ближе с партнером, а также психологам, [...]

Психологические игра псиХУДЕЙКА и другие (Анастасия Колендо-Смирнова)

Перед Вами инструкции к популярным психологическим играм «Психудейка» для похудения, «Столкновение» для решения конфликтов, «Не плачь» для работы с горем, «Не Уверенность» для работы с [...]

Книга-тренинг для самостоятельной проработки негативных эмоций «мНЕ больно!» (Анастасия Колендо-Смирнова)

Когда сердце разрывается от душевной боли, когда кажется, что ее не остановить, когда мечтаешь о волшебных таблетках, которые спасли бы от этого чувства… Тогда нужна чья-то помощь, поддержка. [...]

МАК (метафорические ассоциативные карты) в работе с травмой (Анастасия Колендо-Смирнова)

В книге даны эффективные техники работы с травмой при помощи метафорических карт. 1. В травму через ресурс. 2. Работа с травмированной частью 1. 3. Работа с травмированной частью 2. 4. Техники [...]

Тренинг по работе с комплексами (Анастасия Колендо-Смирнова)

Это конспект тренинга по работе с комплексами. В книге даны эффективные техники для самостоятельной работы над принятием себя и трансформацией комплекса в особенность. Публикуется в [...]

Тренинг ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ «Жду тебя» (Анастасия Колендо-Смирнова)

Альбом – тренинг для беременных «Жду тебя» – это сборник легких упражнений, выполнение которых позволит будущей маме наполниться ресурсом, справиться с негативными эмоциями, [...]

« 1 2 3 4

Жанры аудиокниг: