Аудиокниги

Дарья Уткина

 

Жизнь после депрессии: когда все это кончится, что будет дальше и чем сердце успокоится (Ксения Красильникова, Мария Карнович-Валуа, Дарья Уткина)

В этом эпизоде мы обсуждаем жизнь после депрессии. Чем депрессия отличается от соматических заболеваний и чем на них похожа? Сколько она продлится? (Спойлер: никто не знает!) Ну и как понять, [...]

Кем мы видим себя через пять лет (Ксения Красильникова, Мария Карнович-Валуа, Дарья Уткина)

Это первый полноценный выпуск подкаста «Бережно к себе» о ментальном здоровье матерей. Даша Уткина, Ксения Красильникова и Маша Карнович-Валуа рассказывают о том, как появился и что [...]

Наши трещины, покрытые золотом (Ксения Красильникова, Мария Карнович-Валуа, Дарья Уткина)

В этом эпизоде Маша, Даша и Ксукса снова говорят о себе (даже пытаются себя хвалить, хоть некоторым из них и сложно). А еще говорят о миссии проекта «Бережно к себе» о создании большого круга [...]

Секс-2: окситоцин, супружеский долг и будет ли как раньше (Ксения Красильникова, Мария Карнович-Валуа, Дарья Уткина)

Снова соскребаем налет таинственности с темы секса! Обсуждаем культурное табу на сексуальность в материнстве, рожки да ножки, а также действительно ли после родов сексуальная жизнь [...]

Нет никакого «правильно»: родители, дети, книжки и отношения (Ксения Красильникова, Мария Карнович-Валуа, Дарья Уткина)

В этом эпизоде мы решили обсудить детско-родительские отношения, в частности, совместное чтение. Уверены, что это не только классный момент для того самого «качественного времени» вместе, но [...]

Все круги АД: побочки, синдром отмены и другие разговорчики об антидепрессантах (Ксения Красильникова, Мария Карнович-Валуа, Дарья Уткина)

В этом эпизоде подкаста Даша, Маша и Ксукса храбро забрались на табуретку разговоров о самом страшном и непонятном аспекте лечения послеродовых расстройств: антидепрессантах. Кто такой [...]

Фрустрация по всем фронтам: что делать с пандемией и депрессией и как принять неизбежное (Ксения Красильникова, Мария Карнович-Валуа, Дарья Уткина)

В новом эпизоде Маша, Даша и Ксукса говорят о том, что многие сейчас остаются без жизненных опор – и как опыт депрессии вдруг становится настоящей привилегией. Те же, кто с ментальными [...]

Психолог, психиатр, психотерапевт: в чем разница, как не заблудиться в терминах и найти своего специалиста (Ксения Красильникова, Мария Карнович-Валуа, Дарья Уткина)

Этот выпуск получился таким полезным, что нам самим даже показался занудным. Но надеемся, что вы подумаете иначе! | Чем психолог отличается от психиатра и психотерапевта? Что нужно знать о [...]
1 2 3
 

Жанры аудиокниг:

 
Яндекс.Метрика