Аудиокниги

Елена Санжаровская

 

Жизнь без жира, или Ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума (Елена Санжаровская)

Программа тренировок, здоровое питание, мифы о похудении, советы и личный опыт одного из самых популярных фитнес-блогеров. В этой аудиокниге собрана самая важная и нужная информация о [...]

В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции (Елена Санжаровская)

Домашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – вовсе не повод жить в обнимку с холодильником и откладывать тренировки «до лучших времен». Наоборот, используй это время максимально эффективно [...]
 

Жанры аудиокниг:

 
Яндекс.Метрика