Интервальное голодание для женщин. 9-недельная программа экспресс-похудения (Иен К. Смит)
Многие книги по интервальному голоданию предлагают читателям самим решать, что и сколько им следует есть во время «окна питания» и даже сколько времени оставаться без еды каждый день. Смит [...]