Аудиокниги

Илья Качай

Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение (Павел Федоренко, Илья Качай)

Быстро. Просто. Эффективно. Вы получите ключи к отличному настроению и счастливой жизни. Страдаете от грусти, тоски и уныния? Чувствуете усталость и слабость? Ощущаете повышенную тревожность [...]

15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy! (Павел Федоренко, Илья Качай)

В этой аудиокниге вы найдете все, что вам необходимо для возвращения к здоровой и полноценной жизни. Хватит жалеть себя! Хватит ненавидеть судьбу! Хватит винить окружающих в своих [...]

Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия (Павел Федоренко, Илья Качай)

Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза? Эта книга – практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня [...]

« 1 2

Жанры аудиокниг: