Аудиокниги писателя "Ирина Никашина", скачать бесплатно

Друг по имени КЕТО (Ирина Никашина)

Книга о кето питании и о том, как начать его использовать. Автор рассказывает о противопоказаниях, о преимуществах и о тонкостях данного типа питания. Кето питание – низкоуглеводный тип [...]

Пора! Как начать диету и достичь успеха (Ирина Никашина)

Книга-тренинг автора Никашиной Ирины, диетолога-нутрициолога, с большим опытом работы. Книга о том, как начать новый образ жизни, ведь часто мы только мечтаем об этом, отодвигая старт диеты на [...]

Жанры аудиокниг: