Сон как лекарство. Как избавиться от усталости и повысить качество сна (Ханс-Гюнтер Веес)
Многие думают о сне как о вынужденной паузе, замедляющей жизнь. Как будто это какая-то досадная помеха, остановка между одним делом и другим. Доктор Ханс-Гюнтер Весс, немецкий психотерапевт и [...]