Аудиокниги

Клаус Бернхардт

 

Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них (Клаус Бернхардт)

Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил. Глубокая и, как кажется, беспричинная тоска, ощущение, будто человек уже не может [...]

Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки (Клаус Бернхардт)

Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают [...]
 

Жанры аудиокниг:

 
Яндекс.Метрика