Аудиокниги

Мария Кардакова

 

Нетревожные отношения с едой (и с собой). Осознай свои истинные потребности в питании (Мария Кардакова)

Практичная книга с научно обоснованными рекомендациями, которая поможет снять излишнюю тревожность по поводу питания, наладить отношения с едой, приобрести здоровые пищевые привычки и [...]

Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании (Анча Баранова, Мария Кардакова)

Практичная и захватывающая книга с научно обоснованными рекомендациями о том, как осознанно подойти к правильному питанию. Вы сможете приобрести здоровые пищевые привычки и сделать первый [...]

Сначала суп, потом десерт (Мария Кардакова)

Практичная книга от ученого-нутрициолога с самой достоверной и актуальной информацией о питании. Поможет родителям грамотно сформировать рацион, оценить текущее меню и при необходимости [...]
 

Жанры аудиокниг:

 
Яндекс.Метрика