Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире (Марк Уильямс, Денни Пенман)
Перед вами книга об осознанной медитации, на которой основана терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика не только способствует излечению и [...]