Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию (Джеффри Брэнтли, Мэттью Маккей, Джеффри Вуд)
Краткое руководство от авторов – клинических психологов, основанное на диалектической поведенческой терапии, о том, как эффективно управлять своими эмоциями и жить в гармонии с собой и [...]