Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки (Рене Макгрегор)
Каким бы спортом вы ни занимались – бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, – вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты. В это сложно поверить, но успехи и [...]
