Доброе утро, я люблю тебя! Практики осознанности и самосострадания на каждый день (Шона Шапиро)
Оказывается, мы самой природой запрограммированы застревать в деструктивных мыслях и чувствах, а достичь гармонии и умиротворения для нас – действительно сложная задача. Шона Шапиро, [...]