Аудиокниги

Элизабет М. Карле

 

Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления (Дэвид Карбонелл, Дженнифер Шеннон, Салли М. Уинстон, Мартин Н. Сейф, Кэтрин М. Питтмен, Элизабет М. Карле, и др. )

Многие считают перфекционизм главной трудовой добродетелью. «Я перфекционист» – эти слова люди обычно произносят с гордостью. Казалось бы, привычка постоянно находить в себе и своей работе [...]

Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления + Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство (Рэнди Патерсон, Кэтрин М. Питтмен, Элизабет М. Карле)

Быть несчастным можно в любом возрасте, но именно переход к взрослой жизни предлагает множество уникальных способов пустить свою жизнь под откос. Никак не можете покинуть родительский дом и [...]

Вслушиваясь, всматриваясь… Дзен в повседневной жизни + Перенастройте свой встревоженный мозг (Кэтрин М. Питтмен, Элизабет М. Карле, Эдвард Уолд)

Я ничего не знаю достоверно. Вы ничего не знаете достоверно. Предлагаю войти в пространство этой книги именно с таким подходом. А что, если все, во что мы верили до настоящего момента, было [...]
1 2
 

Жанры аудиокниг:

 
Яндекс.Метрика